Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 46,81g | Kohlh: 110,88g.
Frühstück: Bauducco Torrada Multigrãos. Mittagessen: Alcatra Grelhada, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Life Suco de Goiaba , Sadia Presunto Cozido Magro, Pão de Forma, Tirol Queijo Mussarela (18g). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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anafranco18's Gewichtsverlauf
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