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Pesagem do dia 14/08/2022: 73,1kg
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73,1 kg
Bisher verloren: 106,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2443 kcal
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Fett: 118,53g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 280,14g.
Mittagessen: Macaxeira Cozida, Salada Vinagrete, Picanha, Pão de Alho, Queijo Coalho, Farofa, Cebolas Maduras Cozidas, Sadia Batata Frita. Abendessen: Twix Twix Triplo Chocolate, Abacate, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Cepêra Mostarda Amarela, Princesa Pão de Cachorro Quente, Nestlé Bono Fininho, Qualitá Biscoito Sabor Baunilha com Recheio Sabor Chocolate. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Chocolate com Licor de Whisky, Brasil Cacau Trufa Limão, Florybal Trufa Brigadeiro. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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