Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 125,52g.
Frühstück: Schwartau Mermelada Ciruela, Manare Pasta de Maní, Cuisine & Co Leche de Almendras , Cuisine & Co Avena Integral Instantanea. Mittagessen: Arroz Integral, Esmeralda Porotos Negros, Ají Verde, Cebollas, Tomates, Palta, Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo, Lechuga, Champiñones, Morrón, Zapallo Italiano, Cebollin. Abendessen: Lechuga, Pancho Villa Burrito Wrap Integral, Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo, Champiñones, Tomates, Morrón, Zapallo Italiano, Esmeralda Porotos Negros, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Danone Moments Mocaccino, Peras. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Keeely.'s Gewichtsverlauf
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