Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
|
92 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 93,81g | Eiw: 176,65g | Kohlh: 44,23g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Tomates, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café. Mittagessen: Churrasco. Nachmittagstee: Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Danone Corpus Morango, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Abendessen: Maggi Creme de Cebola, Acém Cozido. mehr...
|
|
2338 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Crismaia22's Gewichtsverlauf
|