Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 39,47g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 120,07g.
Mittagessen: Myprotein Cookie Protéiné. Abendessen: Réghalal Lardons de Volaille Fumés , Ducros Curry Poudre, Crème Fraîche Épaisse, Auchan Emmental Râpé, Champignons de Paris (Sautés), Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Mr Freeze Glace à l'eau, Lipton Ice Tea Pêche, Nestlé Lindahls Kvarg Framboise. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Luana.B13's Gewichtsverlauf
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