Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 46,28g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 126,61g.
Mittagessen: Small Хлеб Президентский, Зенченко Сметана 15%, Петропавловское Молоко 2,5%, Говядина Отварная, Гороховый Суп. Abendessen: Small Хлеб Президентский, Говядина Отварная, Гороховый Суп. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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