Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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49,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 66,17g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 94,73g.
Frühstück: Coles Lite Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Mittagessen: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Abendessen: So Good Unsweetened Almond Milk, Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Cucumber (Peeled), Avocado, Coles Tuna Chunks in Springwater. mehr...
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1222 kcal
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Bewegung:
Duschen - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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