Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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120,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 45,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 25,14g | Eiw: 35,54g | Kohlh: 95,21g.
Frühstück: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Paroti Roti Isi Krim Meses. Mittagessen: Daging Babi Panggang, Telur Rebus, Nasi Putih. mehr...
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3555 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 12 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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matrix_m47's Gewichtsverlauf
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