Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
|
70,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 53,51g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 86,70g.
Frühstück: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан. Mittagessen: Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Prebio Sweet Магкейк Арахисовый, Гармония Сметана 20%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Abendessen: Мохито, Chikalab Hazelnuts Dragee , FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenpar1's Gewichtsverlauf
|