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Out of control, back on track today.
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75,3 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1319 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 150,36g.
Frühstück: Starbucks Feta, Banana, Half and half, Americano. Mittagessen: Applebees Paradise Chicken Salad. Abendessen: Cheese, Red Potato, Scrambled Eggs, Kellys Turkey and Lentils, Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Fiber One, fish oil. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Yeah... you got to watch it and I know it's not easy to do! But it is doable!
31 Mai 11 vom Mitglied: Matt55
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kbrammer's Gewichtsverlauf
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