|
** бег на 3 км за 30 мин. Тропа здоровья, Парк Сокольники
|
61,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 57,69g | Eiw: 83,00g | Kohlh: 74,56g.
Frühstück: Нектарин, ВкусВилл Творог Пластовой 20%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сметана 20%. Mittagessen: Formaggi Сыр Козий Твердый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык Куриный. Abendessen: Лента Кижуч Стейк, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katan4ik's Gewichtsverlauf
|