Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 91,05g | Eiw: 56,23g | Kohlh: 75,28g.
Frühstück: METRO Chef Сир Бринза З Кропом Та Петрушкою, Cukier, Класс Пицца. Mittagessen: E.Wedel Ptasie Mleczko Śmietankowe, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом. Abendessen: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей. Snacks/Sonstiges: Білоцерківський Філадельфія, Галя Балувана Ковбаса Домашня, Київхліб Хліб Цільнозерновий. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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