Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 193,74g.
Frühstück: Свекла с Чесноком и Майонезом, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Голден Яблоко , Окей Груша Конференс, Сыр Российский, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Перловка Отварная, Куриная Грудка с Овощами, Сливы, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сыр Российский, Сырой Овощ. Snacks/Sonstiges: Выксунский Хлеб Булочка Докторская, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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