Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 54,47g | Eiw: 126,63g | Kohlh: 317,49g.
Mittagessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Membrillo, Acelga Cocida, Don Vittorio Tallarines, Zapallo Italiano, Zapallo, Porotos, Brócoli, Super Pollo Filetitos de Pollo. Abendessen: Higo Deshidratado, Nueces, Soprole Queso Gauda Laminado. Snacks/Sonstiges: Higo Deshidratado, Harina de Avena 100% Integral, Harina de Linaza, Loncoleche Leche en Polvo Descremada sin Lactosa Protein, Peras. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Rene_x_x's Gewichtsverlauf
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