Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
|
105,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 47,41g | Eiw: 38,09g | Kohlh: 131,77g.
Frühstück: Toddy Toddynho Chocolate. Mittagessen: Nissin Miojo de Carne, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Pão Francês, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Bom Pastor Queijo Bola. Snacks/Sonstiges: Ovo (Inteiro). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
projetomenos30kgoff's Gewichtsverlauf
|