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вечер 85.3
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84,7 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 109,30g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 197,97g.
Frühstück: Orion Choco Pie, Almette Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Красная Цена Яйцо С0. Mittagessen: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. Abendessen: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Магнит Салат Фаворит, Магнит Гамбургер. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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