Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 39,56g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 182,95g.
Frühstück: ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган, Магнит Слива, Нектарин, Фрау Му Творог 0%. Mittagessen: ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, ВкусВилл Хлеб Лионский Бездрожжевой, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Агуша Пюре из Цыплёнка и Говядины, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес. Abendessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный. Snacks/Sonstiges: Европа Чизкейк с Клубникой ПП, Магнит Яблоко Гренни Смит, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|