Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
|
60 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 66,62g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 111,90g.
Frühstück: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Калинка Сосиски Рыжики. Mittagessen: Индилайт Гуляш из Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Салат из Помидоров и Огурцов, Калинка Сосиски Рыжики. Snacks/Sonstiges: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|