Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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69 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2358 kcal
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Fett: 45,86g | Eiw: 189,32g | Kohlh: 272,62g.
Mittagessen: Boni Bananen, Danone Oîkos À La Grecque Nature (0% M.G), Boni Bananen, Boni Haricots Verts, Escalope de Dinde, Zoete Aardappel. Abendessen: Prozis Konjac, Dos de Cabillaud, Spinazie. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Pain de Mie Complet, Peanut Butter, Pain de Mie Complet. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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FabianRx's Gewichtsverlauf
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