Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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79,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 45,52g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 231,28g.
Frühstück: Крыжовник, Пастилушка Пастила без Сахара , Жареное Яйцо. Mittagessen: Lactica Йогурт Греческий 4%, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Abendessen: Абрикос, Elementaree Жаркое из Бедра Индейки с Овощами. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Нектарин, Крыжовник, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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