Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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83 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 102,68g | Eiw: 53,44g | Kohlh: 155,65g.
Frühstück: Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Хлеб Черный, Микоян Ветчина Московская, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Макароны по Флотски. Abendessen: Хлеб Черный, Мясницкий Ряд Сало Белорусское, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Красные Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Kidday Батончик Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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