Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 34,70g | Eiw: 58,80g | Kohlh: 38,19g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Tam Buğday Ekmeği, Çökelek, Ezogelin Çorbası, Rafadan Yumurta. Mittagessen: Dana Etinden Yapılan Köfte. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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j.ai faim's Gewichtsverlauf
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