Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
53,5 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2022:
1500 kcal Fett: 54,45g | Eiw: 95,85g | Kohlh: 164,64g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Семечки Очищенные Жареные, Какао-Порошок, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Персики, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. mehr...
1942 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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