Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 132,21g | Eiw: 95,03g | Kohlh: 156,93g.
Frühstück: ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Магнит Яйцо Варёное , ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Окей Котлета Куриная. Abendessen: Макдоналдс Шейк Гуава, На Парах Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, На Парах Салат с Креветками и Соусом Юзу. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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мать 3 драконов-близнецов's Gewichtsverlauf
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