Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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49,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 28,95g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 131,72g.
Frühstück: Просто Джем Малиновый, Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Магнит Молоко 3,2%. Abendessen: Big Babol , ВкусВилл Панини с Говядиной и Пряным Соусом . Snacks/Sonstiges: Конфаэль Шоколад Молочный, Фруто Няня Сок Яблоко Липа Ромашка, Растишка Творог Персик-Груша, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Коломенское Батон. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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слойка с сыром's Gewichtsverlauf
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