Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 41,55g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 134,00g.
Mittagessen: Piá Requeijão Cremoso Light, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Carrefour Batata Palha, Nat Filezinho Sassami, Nestlé Creme de Leite, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Brigadeiro. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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beccavidal's Gewichtsverlauf
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