Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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102,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 83,62g | Eiw: 83,48g | Kohlh: 174,23g.
Frühstück: Olive Oil, Tomatoes, Feta Cheese, Onions, 백설 쿠킷 감자전, 삼립식품 로만밀 통밀식빵, Cucumber (Peeled). Mittagessen: 서브웨이 참치 샌드위치. Abendessen: 서브웨이 참치 샌드위치. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, 카누 라떼, Peach, 청우 델로스. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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