Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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50 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 12,74g | Eiw: 36,10g | Kohlh: 161,69g.
Frühstück: Hati Ayam, Bamboe Sambal Goreng Ati, Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah. Mittagessen: Sunpride Jambu Kristal. Abendessen: Ubi Ungu Rebus, Jagung Rebus, Labu Siam. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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