Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
|
57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 55,81g | Eiw: 59,95g | Kohlh: 188,98g.
Frühstück: Swiatowid Сыр Morski, Лавка Пекаря Хлеб ЗОЖ без Муки, Десант Здоровья Биомороженое «Укрепляйка» Банановое, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой , Green Milk Растительный Напиток Soya Professional. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Жареное Яйцо, Индейка Тушеная с Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Нектарины, Galagancha Воздушный Зефир с Сочным Апельсином, Пирожок с Капустой, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Кремлина Курага Шоколадная с Грецким Орехом. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|