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Pesagem do dia 17/08/2022: 73,8kg
***** (dep)
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73,8 kg
Bisher verloren: 106,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 101,00g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 155,11g.
Frühstück: Cocadinha da Bahia Cocada. Mittagessen: Taeq Pasta de Amendoim Crunchy, Banana Prata, Ceifeiro Semente de Chia, Pereira Queijo Manteiga, China in Box Carne com Legumes, Cuscuz (Cozido), Bolo de Goma, Ovo Frito. Abendessen: Sadia Meio da Asa Tulipa, Legumes Refogados, Palmeiron Catchup, Quero Molho de Mostarda, Beterrabas, Cenouras, Alface Americana, Tomates Cereja. Snacks/Sonstiges: Vale Verde Goiabada, Maçã, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Vale Fértil Azeitona Temperada. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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