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sanafit 49
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86,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 34,54g | Kohlh: 77,87g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Filinchen Ballaststoff, Frosta Gemüsepfanne Asia Curry. Abendessen: PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Milbona Kräuterquark Leicht, Hafermehlbrot, Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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