Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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39 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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716 kcal
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Fett: 16,67g | Eiw: 66,76g | Kohlh: 76,45g.
Frühstück: Aguacate, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo. Mittagessen: La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Nopal Asado. Abendessen: Fresas, Activia Ciruela Pasa. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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cami ky's Gewichtsverlauf
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