Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2014
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92,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2014:
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2282 kcal
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Fett: 47,80g | Eiw: 281,03g | Kohlh: 185,46g.
Frühstück: Broccoli. Mittagessen: Chicken Breast Meat, Infinity Foods Basmati Rice (Brown). Abendessen: Goats Cheese (Soft), Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress. Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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