Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
54,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2022:
1510 kcal Fett: 47,71g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 132,34g.   Frühstück: 토마토, 양상추, 바르닭 현미곤약밥바, 키친콤마 당근라페, 바르닭 안심 오리지널. Mittagessen: 함구마 몽그리 다크초코맛. Abendessen: 찐감자, 오뚜기 백세카레 매운맛, 익힌 일반양파, 풀무원 국산콩 무농약 콩나물, 당근볶음, 파리바게트 바닐라 마카롱, 두부. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 치즈감자봉. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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