Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
|
55,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1909 kcal
|
Fett: 78,85g | Eiw: 116,88g | Kohlh: 173,95g.
Frühstück: Chikalab Protein Nut Buttercream, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Яйцо, Сахар, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Банан, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Курцево Сыр для Жарки Халуми, Ярче Хлеб Фитнес. Mittagessen: Cardinale Спирали, Троекурово Котлеты Куриные Филейные, Alpro Банановое Молоко. Abendessen: Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor, Яйцо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Кудасова's Gewichtsverlauf
|