Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 15,22g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 50,51g.
Frühstück: Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Mittagessen: Boni Zoete Mais, AH Salade Mix, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, Witlof, Cherrytomaten, Everyday Kippenreepjes. Snacks/Sonstiges: Delhaize Appelsien. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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carladegand5's Gewichtsverlauf
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