Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
|
44,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 41,97g | Eiw: 151,33g | Kohlh: 102,51g.
Frühstück: Семена Льна, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Кабачковая икра, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Шоколадная паста из баклажана, Огурец (с Кожурой), Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Abendessen: Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний, Морковь, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Тыква. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|