Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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51,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 35,72g | Eiw: 21,98g | Kohlh: 75,29g.
Frühstück: Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Mittagessen: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пружаны Сыр Грювер, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хлеб Зерновой, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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