Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 41,65g | Kohlh: 152,66g.
Frühstück: Esselunga Ghiacciolo, Caffè (Espresso). Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Cantalupo (Melone), Tigullio Gran Pesto Ricotta Tartufo e Pepe Nero, Barilla Pasta. Abendessen: Baguette, Condimento per Insalata all'italiana, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. Snacks/Sonstiges: Esselunga Ghiacciolo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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@boutMe's Gewichtsverlauf
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