Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
74,4 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 19,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2022:
896 kcal Fett: 36,20g | Eiw: 47,10g | Kohlh: 94,91g.   Frühstück: Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. Mittagessen: Ikea Минтай в Панировке, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Яблоко. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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