Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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102,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 83,62g | Eiw: 125,81g | Kohlh: 185,38g.
Frühstück: Bonvida Сироп со Вкусом Шоколада, Клевер Молоко 1,5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Arla Сыр Натура Light, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Белый Рис (Длиннозерный), Самокат Бифштекс. Abendessen: Лимонад, Макдоналдс Цезарь Ролл. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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Helen-Shmelen's Gewichtsverlauf
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