Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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98,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 74,34g | Eiw: 120,95g | Kohlh: 28,97g.
Frühstück: Dietamedicale Biscottini Keto al Cacao, Caffè Espresso. Mittagessen: Petto di Pollo, Melanzane Grigliate. Abendessen: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Salsiccia di Maiale Fresca, Ortocori Peperoni alla Brace, Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Cecio 65's Gewichtsverlauf
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