|
Первые минус 10 кг!
|
71,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 50,99g | Eiw: 36,86g | Kohlh: 180,76g.
Frühstück: Alexis Пастила Малина и Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Голубика, Персик Персик. Mittagessen: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Сметана , Вермишелевый Суп. Abendessen: Кожен День Сыр "Здоровье" , Голубика, Сметана , Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Премия Хлебцы Гречаные, Biola Ice Tea, Зефир, McDonald's Капучино Маленький. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
19 Aug 22 vom Mitglied: veriginaksenia
|
Вітаю) у мене вже 9-10, радію разом з Вами)
19 Aug 22 vom Mitglied: milyaaaa
|
19 Aug 22 vom Mitglied: Марина.2022
|
19 Aug 22 vom Mitglied: veriginaksenia
|
Поздравляю,а у меня почти 8.
19 Aug 22 vom Mitglied: Zagadafnaya
|
milyaaaa, veriginaksenia, тоже рада за вас :)
19 Aug 22 vom Mitglied: Марина.2022
|
Вы умничка!) У меня на похудение - 6-7 кг, а они не идут))
19 Aug 22 vom Mitglied: Leron'ka777
|
Zagadafnaya, спасибо :) 8 - тоже здо́рово :) поздравляю :)
19 Aug 22 vom Mitglied: Марина.2022
|
Leron'ka777, спасибо :) всё у вас получится! :)
19 Aug 22 vom Mitglied: Марина.2022
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Марина.2022's Gewichtsverlauf
|