Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 114,09g | Kohlh: 125,07g.
Frühstück: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Candice Cake Тирамису, Сметана , Яйцо, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. Mittagessen: Агрокомплекс Компот Вишневый, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Abendessen: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kotleta_iz_xleba's Gewichtsverlauf
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