Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 38,49g | Eiw: 111,39g | Kohlh: 39,96g.
Frühstück: Вязанка Ветчина Столичная, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Каравай Кубани Чиабатта. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог 5%. Abendessen: Кубаночка Томатная Паста, Птица Кубани Куриная Грудка, Кабачок. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Smyglyanka86's Gewichtsverlauf
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