Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 90,43g | Kohlh: 50,57g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Seara Peito de Peru, Crepioca, Sadia Mussarela. Mittagessen: Berinjela Cozida, Couve Manteiga Refogada, Bife de Fígado. Abendessen: Kero Coco Água de Coco (200ml), Quiabo Cozido, Bife de Fígado, Elma Chips Batata Palha Tradicional. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Giselli21's Gewichtsverlauf
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