Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
|
78 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2003 kcal
|
Fett: 94,58g | Eiw: 95,82g | Kohlh: 191,74g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Сахар Тростниковый Нерафинированный Демерара, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Националь Пшено, Асеньевская Ферма Молоко Топленое 4%, Семушка Курага Сушеная. Mittagessen: Европром Икра Царская Осетровая, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: ВкусВилл Черничное Суфле в Молочном Шоколаде, Вкусвилл Суфле Лимонное в Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Лактис Греческий Йогурт из Лавки с Мёдом и Грецким Орехом. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Артёмка73's Gewichtsverlauf
|