Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
|
81,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
401 kcal
|
Fett: 14,40g | Eiw: 29,35g | Kohlh: 39,70g.
Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Pronto Light Carne de Soja Moída, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VOMOLARI's Gewichtsverlauf
|