Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 82,09g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 86,70g.
Frühstück: Бегемаг Смесь Фруктово-Ореховая, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Калинка Сосиски Рыжики, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Кофе (из Молотых Зерен), Mare Кальмар Рубленный в Классическом Соусе. Mittagessen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Abendessen: 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Таврия Сосиски Рыжики, Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Sonstiges: Эклер. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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