sfilipp1961's Notizen, 20 Aug 22

долго отсутствовала, болезнь, операция....начнём снова
91,7 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2022:
1586 kcal Fett: 89,44g | Eiw: 97,02g | Kohlh: 96,39g.   Frühstück: Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Домик в деревне Сметана 20%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Говяжьи, SPAR Кабачки с Овощами. Abendessen: От Палыча Пирожные Корзиночка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Joyer Коллаген, Викинг Изолят Сывороточного Белка, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вода (в Бутылке). mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sfilipp1961's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.